Le rôle social des entreprises est évident. Elles ne peuvent ignorer l'importance de l'épanouissement des salarié(e)s et le confort au travail. Chaque société doit être un modèle de bien-être, créatrice de valeurs et de liens. Nous croyons que l'Homme doit rester au centre des préoccupations et que notre santé dépent d'une activité physique quotidienne.
Nous visons à améliorer la santé physique et mentale des collaborateurs par l'activité physique en entreprise, tout en répondant à des enjeux sanitaires, sociaux et économiques. Nous favorisons la convivialité et les nouvelles relations, rendant les individus plus résilients et performants. Nous proposons des ateliers et séances d'activités adaptées à votre projet d'établissement pour le confort de vos employés.
Faites bouger vos collaborateurs grâce à l'accompagnement d'un coach professionnel, que ce soit en présentiel sur le lieu de travail ou en ligne avec un accès individuel à des cours de sport et de bien-être accessibles partout et n'importe quand. Optez pour la discipline et le format qui vous conviennent le mieux. Chaque session est spécialement élaborée pour s'adapter au niveau du groupe et aux contraintes de l'espace disponible. Prêt à faire bouger vos équipes ?
Prenez contact dès maintenant et discutons de votre projet pour affiner au mieux vos besoins et vous proposer une offre sur-mesure.
Nous faisons appel à Fabrice une fois par semaine depuis plusieurs années pour nos collaborateurs, et nous ne pourrions pas être plus satisfaits. Fabrice est un super coach de Pilates, toujours professionnel, motivant et à l’écoute des besoins de chacun. Grâce à ses séances, notre équipe se sent plus énergique, détendue et en meilleure forme physique. Nous le recommandons vivement à toute entreprise ou personne cherchant à améliorer leur bien-être et leur forme physique. Merci pour tout !
J’ai découvert les cours de Fabrice en entreprise et quel bonheur ! Je suis fan de ses cours de hiit, mais aussi de pilâtes. On ne sait jamais à quelle sauce on va être mangé, ça change tout le temps, il a toujours de nouvelles idées et ça c’est génial ! Pas un cours ne se ressemble. Il sait s’adapter à tous et à tous les niveaux, en nous poussant quand il le faut, ou en reprenant nos postures. Merci pour ces cours ! Le seul souci : une fois testé on ne peut plus s’en passer ! Merci Fabrice pour ton énergie !
Je pratique le Pilates en entreprise avec Fabrice depuis plusieurs années. C’est un coach attentif, patient et très précis dans ses explications. Il sait parfaitement s’adapter aux besoins et au niveau de chacun. J’ai aussi fait quelques séances de HIIT avec lui, intenses mais efficaces 😃
Le coaching sportif en entreprise consiste à proposer des séances d'activités physiques et de bien-être pour améliorer la santé physique et mentale des collaborateurs, tout en favorisant la convivialité et les relations au sein de l'équipe.
Nous offrons une variété d'activités, y compris des cours de fitness, de yoga, de méditation, de team building sportif, et bien d'autres, adaptés aux besoins et niveaux de votre équipe.
Les séances peuvent se faire en présentiel sur le lieu de travail ou en ligne. Chaque session est conçue pour s'adapter au niveau du groupe et aux contraintes d'espace. Nous personnalisons les cours en fonction des objectifs de votre entreprise.
La durée des séances varie généralement de 30 minutes à 1 heure, selon le type d'activité et les besoins de votre équipe.
Nos coachs sont des professionnels certifiés, expérimentés et passionnés par le bien-être au travail. Ils sont formés pour encadrer des séances adaptées aux entreprises et connaissent les enjeux de la santé au travail.
Les bénéfices incluent une meilleure santé physique et mentale, une réduction du stress, une augmentation de la productivité, une amélioration des relations interpersonnelles et un renforcement de l'esprit d'équipe.
Contactez-nous pour discuter de votre projet. Nous évaluerons vos besoins et vous proposerons une offre sur-mesure adaptée à votre entreprise.
Oui, nos séances sont conçues pour être accessibles à tous, quel que soit le niveau de forme physique des participants. Nous adaptons les exercices en fonction de chaque groupe.
Les coûts dépendent du type d'intervention : en présentiel sur le lieu de l'entreprise ou en ligne. Ils varient également selon la fréquence des séances et le nombre de participants bénéficiant du coaching vidéo. Nous vous fournirons un devis personnalisé après avoir évalué vos besoins.
Nous offrons des options flexibles, allant de séances ponctuelles à des programmes sur plusieurs mois. Vous pouvez choisir le format qui convient le mieux à votre entreprise.