Cela fait bientôt 4 ans que j’ai rendez-vous avec Fabrice via des séances en petit groupe dans mon entreprise, et c’est tout simplement le coach idéal ! Humainement, d’une gentillesse et d’une bienveillance comme on en voit rarement de nos jours. Ses coachings, tant en présentiel qu’en vidéo, permettent de mêler mobilité, renforcement musculaire, cardio et stretching. J’ai fait des progrès considérables. Au fil des séances, j’ai gagné rapidement en souplesse, en agilité, en force, et les résultats, en plus de se ressentir, sont visibles. Les exercices sont extrêmement variés et Fabrice sait toujours s’adapter aux capacités de chacun, au moral du jour, tout en nous permettant toujours de nous dépasser, dans la joie et la bonne humeur ! Bref. L’essayer c’est l’adopter, vous pouvez y aller les yeux fermés.